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Eteignez Votre Ordinateur (EVO)


Eteignez Votre Ordinateur (EVO)


Posted: 12 Dec 2012 08:58 AM PST
Cette vidéo d’une spectaculaire et dramatique explosion dans une usine située au nord est du Mexique fait le tour du Web ! L’explosion, qui a fait 30 morts et 42 blessés, a tout détruit dans un rayon de 100 mètres. [...]
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Posted: 12 Dec 2012 08:29 AM PST
La marque Cuisinella a cherché à faire un buzz viral calibré pour le web et les réseaux sociaux. Opération marketing réussie ou…fail viral ? Chacun se fera sa propre opinion. MAJ : Contactés par puremedias.com, des représentants de Cuisinella ont confirmé [...]
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Posted: 12 Dec 2012 07:39 AM PST
francesca_pascale_pascale_fotogramma_1
En plus de son come back politique, Silvio fait aussi parler de lui pour sa nouvelle compagne. Francesca  Pascale, 27 ans, est conseillère municipale à Naples et serait la nouvelle fiancée du Cavaliere, qui fêtait en septembre dernier ses 76 [...]
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Posted: 12 Dec 2012 07:21 AM PST
Comme chaque année, Google a dévoilé en vidéo les recherches les plus tapées sur le moteur de recherche.
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Posted: 12 Dec 2012 12:34 AM PST
Man of Steel Trailer
Prévu pour le 14 juin prochain, voici la bande-annonce très attendue de « Man of Steel », reboot réalisé par Zack Znyder ! Après le bide de l’adaptation de Bryan Singer sortie en 2006, c’est Zack Znyder qui s’y colle, [...]
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Posted: 11 Dec 2012 03:57 PM PST
Court-métrage : quand un professeur remplaçant pète les plombs
Le pitch : un professeur remplaçant venu de zone ZEP met un point d’honneur à ce qu’on ne marche pas sur ses plates-bandes alors qu’il fait l’appel (version VOST dans la suite)… Via Comedy Central Version VOST Version originale
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Futura-Sciences : l'étanchéité à l'air en questions, la médecine du porc-épic, panne pour GMail et Google Sync, dossiers du mois de décembre

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Futura-Sciences, le magazine de la science, de l'innovation et de la découverte
Futura-Sciences     L'actualité scientifique du jeudi 13/12/2012

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Étanchéité à l'air de votre logement : dernière semaine pour vos questions

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Dernière semaine de notre opération dédiée à l'étanchéité à l'air de votre logement. Avec l'entrée en vigueur de la RT2012 au 1er janvier... Lire la suite »

Quand les aiguilles du porc-épic inspirent la médecine

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Les épines du porc-épic d'Amérique du Nord présentent des propriétés uniques : si elles pénètrent la peau des victimes deux fois plus facilement... Lire la suite »

GMail : une panne qui suscite de grosses interrogations

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En début de semaine, le service de messagerie GMail est tombé une nouvelle fois en panne. Celle-ci a touché l'ensemble des utilisateurs du service... Lire la suite »

Dossiers du mois : superpouvoirs, astéroïdes et érosion des sols

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En bref : troisième mission pour le drone spatial X-37B

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En bref : Astrium construira deux satellites pour Grace Follow-On

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Les artères d'autruche, l'avenir du pontage chez l'Homme ?

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Longues, fines et dotées naturellement d'agents anticoagulants : les artères d'autruches figurent parmi les candidats les plus intéressants pour... Lire la suite »

Livre : pour Noël, de beaux livres des éditions Belin

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Pour les fêtes de fin d'année, Futura-Sciences vous présente deux ouvrages des éditions Belin. Deux belles idées de cadeau pour un Noël original.... Lire la suite »

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Les animaux ont-ils une culture ?

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6 ingrédients essentiels pour mener vos projets à leur terme


Bonjour,
Voici comme promis votre deuxième bonus, suite à votre inscription dans la newsletter de mon blog : "C'éclair ! L'efficacité au quotidien".
Comme pour le premier bonus, cet article n'a jamais été publié sur C'éclair. Je l'ai écrit exclusivement pour les abonnés de la newsletter.


6 ingrédients essentiels pour mener un projet à son terme
Vous avez dû le remarquer : la plupart de nos projets sont voués à l'échec. Parfois, ça peut être parce qu'on s'est trompé de voie. Mais la plupart du temps, il faut bien l'avouer, c'est tout simplement par manque de motivation, dès lors que l'enthousiasme initial s'est dissipé.
Pour vous aider à rester focalisé sur votre projet, j'ai donc rassemblé pour vous 6 principes essentiels, grâce à l'acronyme :
A.R.D.E.U.R.
Imaginez donc que vous êtes un farouche guerrier qui doit combattre avec ardeur pour gagner la bataille.
Voici les 6 ingrédients qui vous seront les plus utiles pour y arriver :
  • A comme Amour
  • R comme Ressources
  • D comme Défi
  • E comme Eliminer
  • U comme Us et coutumes
  • R comme Récompenses

A comme Amour

Pour que votre projet aboutisse, rien de tel que la passion. Vous devez avoir un amour authentique pour votre projet. Et cela implique plusieurs choses : assurez-vous déjà qu'il corresponde bien à vos valeurs et qu'il soit aligné à vos objectifs à long terme.
Parfois nous pouvons avoir des coups de foudre très intenses pour certaines activités, pour nous appercevoir très vite qu'il ne s'agit que d'un feu de paille.
Assurez-vous également qu'il s'agit d'un projet réalisable. Si vous n'y croyez pas à 200%, comment voulez-vous qu'il aboutisse ?
Enfin sachez que certains amours prennent du temps. Comme pour le sport, ne vous arrêtez pas aux premiers efforts ou aux premiers échecs, et prenez la peine de devenir bon dans votre domaine pour pouvoir l'apprécier à sa juste valeur.
(attention soyons clairs : je ne vous pousse absolument pas à quitter votre travail actuel ni à vous lancer dans un domaine hasardeux sans filet de sauvetage)

R comme Ressources

Ensuite, il faut des ressources efficaces. Si vous n'avez pas les bons outils, les bonnes connaissances, les bons partenaires, vous pourrez avoir toute la volonté du monde, votre projet n'avancera pas.
Les livres vous seront d'une aide précieuse, surtout ceux qui rassemblent la sagesse des experts de votre domaine. Bien sûr si vous pouvez vous l'offrir, rien de tel que l'appui d'un mentor, qui saura détecter en vous les blocages qui gênent votre progression.
A défaut, une bonne communauté de passionnés peut faire des merveilles. C'est pourquoi j'ai créé en 2008, la communauté developpementpersonnel.org, où se rencontrent la crème des passionnés de développement personnel.
Enfin il y a les ressources matérielles. Choisissez de préférence des outils fiables et durables que vous adorerez utiliser, plutôt que les outils les moins chers du marché.

D comme Défi

Pour renforcer votre volonté à atteindre votre but, je vous conseille vivement de vous fixer un défi à la hauteur de vos ambitions.
Autrefois on employait surtout le terme défi dans le sens d'une « provocation à un combat singulier ». Et c'est bien l'état d'esprit qu'il faut garder. Un défi permet d'instaurer une certaine tension dans votre vie, afin de vous mettre la pression pour avancer chaque jour sur votre projet et tenir bon, même dans la tourmente.
Vous verrez que cette tension créative vous poussera automatiquement à l'action jusqu'à ce qu'elle aboutisse.
Voici plusieurs paramètres qui pourront vous être utiles pour vous donner un défi motivant :
  • une date butoire
  • faire un pari avec des personnes qui vous sont chers
  • prendre un engagement ferme en public
  • trouver des concurrents ayant les mêmes buts
Ainsi vous ne pourrez plus reculer. Vous serez contraint d'affronter vos peurs et de faire honneur au combat, quoi qu'il arrive.

E comme Eliminer

Comme vous le savez, notre temps est limité, et chaque journée qui s'écoule ne contient jamais plus de 24 heures.
Faites donc très attention à ce que vous mettez dans votre assiette pour éviter les indigestions :) En d'autres termes engagez-vous TRES PRUDEMMENT, en prenant le soin à chaque fois de bien évaluer votre charge de travail du moment.
Si votre vie est déjà trop encombrée de futilités, il va falloir faire le ménage. Prenez le temps de clarifier les 20% de vos tâches qui rapportent 80% de résultats, suivant le principe de Pareto.
Il sera bon également de vérifier si vous ne pouvez pas déléguer quelques tâches afin de vous concentrer sur le coeur de votre métier.
Enfin, certaines tâches rudimentaires pourront parfois être automatisées, ou bien optimisées en les traitant en masse.

U comme Us et coutumes

Ce cinquième principe, que l'on pourrait aussi appeler "Habitudes et rituels" consiste simplement à progresser petit à petit vers votre objectif, par des actions régulières et répétées.
Tout comme Rome ne s'est pas construit en un jour, il vous faudra vraissemblablement diviser votre projet en étapes, chacune vous rapprochant davantage du succès. Et c'est en ancrant profondément les bonnes pratiques dans votre cerveau que vous arriverez à monter en puissance et à avancer plus efficacement dans votre projet.
Pour commencer, je vous conseille déjà de créer un rituel matinal. C'est à dire qu'à chaque début de journée, vous effectuerez toujours les mêmes gestes, codifiés à l'avance.
Par exemple :
  1. faire le bilan des tâches de la veille
  2. planifier les tâches du jour
  3. terminer une tâche importante
  4. consulter les emails
Bien sûr, il en existe bien d'autres, qui dépendront des tâches fréquentes que vous réalisez quotidiennement. En entreprise, on appelle cela des "procédures", pourquoi ne pas appliquer ce principe à votre projet ? :)

R comme Récompenses

A l'image de la carotte qui fait avancer l'âne, il est important de savoir clairement quelles seront les récompenses qui vous attendent au bout du chemin. Vous pouvez par exemple vous imaginer recevant tous les bénéfices que vous obtiendrez à la suite du succès de votre projet :)
Néanmoins, il serait réducteur d'oublier les récompenses intermédiaires qui parsèment votre chemin. Tout comme une oasis désaltère de manière incomparable le voyageur égaré dans le désert, vous aurez aussi besoin d'un remontant lorsque l'enthousiasme initial laissera place à la routine.
Vous pouvez par exemple parsemer votre chemin de défis intermédiaire, qui vous apporteront chacun une petite victoire, si délicieuse pour booster l'estime de soi.
Si vous faites partie d'une communauté, vous pouvez demander l'avis des membres afin d'obtenir un retour très appréciable sur la manière dont ils perçoivent votre projet, qui vous aidera ainsi à mesurer votre progression.
Pour les tâches vraiment pénible, vous pouvez vous récompenser en continu, en écoutant vos musiques préférées en fond sonore.
Enfin, vous pouvez tout à fait vous octroyer des petits plaisirs lorsque vous jugez que vous avez avancé suffisamment dans votre projet.

J'espère que vous avez apprécié l'article. A présent, je suis très curieux de connaître votre avis sur ces 6 ingrédients, alors n'hésitez pas à m'adresser votre commentaire en répondant à l'email.
PS : je ne pourrai pas répondre à tous vos message, mais soyez certain que je les lirai tous avec grand intérêt.
En vous souhaitant une très agréable journée
Alexandre Philippe | Argancel
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