نشرة الاثنين تعالج الجلطات الصغيرة 🤯

10 أكتوبر 2022 مفضلة إيمان أسعد لهذا الأسبوع ❤️ مع كل معلومة جديدة أعرفها أشعر فعليًّا بعقلي يتمدد، أصير أقرب إلى زكيّة الذكيّة 🦸🏻‍♀️ فهذه مهمة المعلومة: أن تساعدك على فهم أعمق لحياتك وما يدور حولك، وتعينك كذلك في اتخاذ قرار أفضل حتى في إدارة أبسط أمورك. لهذا سأشاركك كل اثنين خياراتي الشخصية من «مفضّلة تدوينات أها!»، وفي حال فاتتك التدوينة من النشرات السابقة، فقط اضغط على عنوانها هنا. أحمد مشرف القرار الأسهل عوضًا عن التفكير 🍩 قاوم القرار الصعب / عمران أكتب هذه النشرة صباح الأحد، مثقلة بجدول طويل من المهام الصغيرة جدًا والسهلة جدًا، لكن لسببٍ ما أواصل تأجيلها. خطورة تراكم هذه المهام الصغيرة يماثل خطورة تراكم الجلطات الصغيرة في الشرايين. الجلطة الصغيرة في ذاتها قد تمر مرور الكرام ولن تشعر بها، لكن متى ما تراكمت ستؤثر حتمًا على سرعتك وجودة إنتاجيتك. وكلما طال بقاؤها دون معالجتها زاد احتمال «كعبلتك» وسقوطك فجأة على وجهك. أتحدّث هنا عن الإجابة على رسالة واتساب، الرد على إيميل، الرد على استفسار من زميل، تعبئة بيانات أساسية، إرسال ملف، ضغط زر الإعجاب، التعليق على منشور صديق، الرد على رسائل الخاص. كل مهمة من تلك المهام بالكاد تتطلب خمس دقائق ولا تتطلب مجهودًا ذهنيًّا، لكن لأنها تبدو سهلة وسريعة، أضعها جانبًا (بعدين أشوفها) وأركّز على المهام الكبرى.  والنتيجة: تتحول تلك المهام إلى قلق يحتل حيزًا من تفكيري، وكلما تأخرت في الالتفات إليها زادت صعوبة أدائها (كيف ستشعر لو أني رددت على رسالتك في الواتساب بعد أسبوع😡). لهذا، وحتى أتفادى الجلطات الصغيرة، عليّ أن أمارس العادة الصحيّة التي نصح بها أحمد مشرف وتضمن لي اللياقة الذهنية.  المهمة التي لا تتطلب أكثر من خمس دقائق: نفذها فورًا.  حسين الإسماعيل من عدنان ولينا إلى ماشا والدب 🐻 بين التلفاز ومنصات البثّ / عمران قبل أيام وقعت على تغريدة تبشّر بعودة مسلسل قريندايزر بعد أربعين عامًا. طبعًا، مثلي مثل أبناء جيل الطيبين، مجرد ذكر قريندايزر تدفع بنا إلى دوّامة النوستالجيا لطفولة الثمانينيات السحيقة.  أتفهّم رغبتنا بالعودة إلى تلك الأيام أمام شاشة التلفاز المربع ومعايشة ذكريات التنافس مع إخوتي على الموقع الذهبي أمامه، والاستسلام التام للدهشة أمام مغامرات الدفاع عن كوكب الأرض والوطن الجميل ضد الغزاة، لكن أين سأجد هذا الماضي مع الإصدار الجديد من قريندايزر؟ هل سيدهشني دوق فليد وأنا في الثالثة والأربعين، هل سيثير فيني الحميّة الأخلاقية البريئة بعد أعوام من «ذ سوبرانوز» و«بريكنق باد» و«قيم أوف ثرونز» وبعد أعوام من مستنقعات «السوشال ميديا»؟  مسلسلات طفولتنا وبرامجها تنتمي فقط إلى يوتيوب، المخزن المفضّل لنوستالجيا الطفولة إلى كل ما شاهدناه في قنواتنا الحكومية، حيث يتسنى لنا مشاهدة حلقة عشوائية بين فترة وأخرى ، وندرك -كما أدرك حسين الإسماعيل- إلى أي حد براءتنا الطفولية حجبت عنّا المعاني الخفية. تغريدات عز القايلة 😎🍹 أنا أعامل جسمي نفس سيارتي أحقر أي صوت تطرقع يطلع وأتمنى يصلح روحه بروحه. 😬🚗 لما يسيء شخص فهمي بطريقه مشينه تاخذني العزّة عن التوضيح. 😑✋🏻 ما تيجوا كلنا نروح سناب شات بجد، الحياة هناك جميلة و في فقدان ذاكرة في ساعتها. 😈👀 الأكل الصحي المعروف عندنا هو اللي مسوينه بالبيت حتى لو قالينه بزيت سيارة. 😜🍟 لمحات من الويب 🏆 «فز بما يكفي حتى تتقدَّم. وافشل بما يكفي حتى تتعلَّم.» جيمس كلير 😋 تاريخ البسبوس، وكيف دلّعها المصريون وسمّوها «بسبوسة». 📺 هل حلقتك المفضلة من «بتر كول سول» هي أيضًا المفضلة لدى الجميع؟ هذا الموقع يجيب سؤالك في رسمٍ بياني.  🧠 العب ومرّن ذاكرتك.  ⭐️ شاركنا لمحاتك الخاصة من الويب، من خلال الرد على بريد النشرة أو إرسالها على newsletter@thmanyah.com. أعدَّ هذه النشرة بحب من الرياض❤️: إيمان أسعد ، شذى محمد شارك النشرة مع من تحب أو من تعتقد أنها تهمه شارك أها! كيف كانت نشرة اليوم؟ رهيبة ❤️‍🔥 سيئة 😑 Linkedin Instagram Youtube Facebook Twitter هل وصلتك هذه النشرة عبر صديق ؟ اشترك الآن لتصلك كل يوم من الأحد إلى الخميس. للاطلاع على دستور ثمانية و سياسة الخصوصية. الوظائف الأسئلة الشائعة اتصل بنا لإلغاء أو ضبط خيارات الاشتراك هنا هنا 2022 © جميع الحقوق محفوظة لشركة ثمانية للنشر والتوزيع