| Chère lectrice, cher lecteur, En vacances, lâcher prise peut être plus facile à dire qu'à faire, entre les collègues et les clients qui appellent alors que vous vous détendez sur la plage et le stress que peut susciter chez vous l'idée de ne pas savoir ce qui se passe au bureau. Prendre de la distance passe par plusieurs facteurs. A commencer par la préparation aux vacances: annoncer son injoignabilité, donner des consignes pour les cas d'urgence et même planifier la reprise. «Il est beaucoup plus facile de partir l'esprit tranquille lorsque tout est clarifié», rappelle Niels Weber, psychologue FSP spécialisé en hyperconnectivité. Au niveau pratique, certaines mesures aident aussi, comme l'utilisation d'un téléphone purement privé ou la désactivation des notifications. Mais en matière de déconnexion, le modèle qui convient n'est pas le même pour tous, défend Catherine Vasey, psychologue et spécialiste du burn-out. Qui estime aussi que pour débrancher en 2023 il faut vraiment avoir l'intention d'y arriver. Bonne lecture! | – Julie Eigenmann | |
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Finance LegalPass obtient assez de fonds pour attaquer UBS en justice La start-up regroupe des actionnaires qui contestent les modalités du rachat de Credit Suisse. Ils veulent obtenir un dédommagement financier | |
Technologie A Genève se dessine une intelligence artificielle au service de l'humanité Jeudi et vendredi se tient le Sommet mondial sur l'IA au service du bien social, organisé par l'Union internationale des télécommunications. Les risques pour la société ont aussi été esquissés par l'historien Yuval Noah Harari | |
A découvrir Qu'adviendra-t-il de l'emblématique siège de Credit Suisse? Son nouveau propriétaire, UBS, ignore encore ce qu'il fera de ce bâtiment historique inauguré en 1877, symbole de la gloire passée de la banque et surplombant la Paradeplatz | |
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