هل تشعر بالتعب بعد الاستيقاظ من النوم؟ إليك السبب

هل تشعر بالتعب بعد الاستيقاظ من النوم؟ إليك السبب يشعر الكثير من الناس بالتعب الشديد بعد أن يستيقظوا مباشرة من النوم رغم أنهم ناموا لـ8 ساعات متواصلة أو حتى أكثر لكن النوم لا يقاس بعدد الساعات فقط إذ شرح خبير الطب النفسي والسلوك الصحي الدكتور ويليام فون ماكول، ما السبب؟ اقرأ أيضاً السفينة البديلة لخزان صافر تبدأ رحلتها إلى اليمن بينها 3 دول عربية.. أزمة الديون تضرب 10 دول نامية خمسة قتلى بهجوم إرهابي في مالي لقد وصلك هذا البريد الالكتروني لأنك سجلت في نشرتنا البريدية.يمكنك الغاء الاشتراك في أي وقت Al Aan TV Dubai 500765 United Arab Emirates