W

Meteo

الدرس الذي علَّمني إياه قطّي عن العدوانية السلبيَّة 😾

logo

19 سبتمبر 2023

تك توك التي تلهيك عن عملك و«تعبِّي قلبك» ضد وظيفتك بكل أشكال الاستقالة الصامتة أخطرت موظفيها بأنها ستستخدم برنامج تتبع داخلي (MyRTO) تراقب من خلاله التزامهم بالحضور للعمل في المكتب من لحظة توقيع الدخول إلى الخروج، ويا ويل اللي ما يلتزم! 😧


إيمان أسعد
الدرس الذي علَّمني إياه قطّي عن العدوانية السلبيَّة

القط العدواني / Imran Creative

كانت أمسية رائعة حللت فيها ضيفة على ندوة ثقافية والتقيت بأصدقاء الوسط الأدبي بعد غياب أشهر التزمت فيها البيت معظم الأيام إثر وعكة صحيَّة وانشغالي بالعمل عن بعد. فتحت باب غرفتي بمنتهى الانبساط والسرور، في فستاني الأبيض الموشَّى بالزهور، لتقع عيناي فورًا على شاحن الآيفون غارقًا في كتلة من الغائط على فراشي.
وبالطبع عرفت من الفاعل، كان قطّي بودلير.

انتشلت الشاحن وشطفته في الحمَّام وأنا لا أزال في فستاني الأبيض الموشى بالزهور؛ لأني أحتاجه لشحن الآيفون الذي أشرفت بطاريته على الانتهاء والساعة تعدَّت العاشرة ليلًا، وأي طلبية أطلبها أونلاين لن تصل إلا نهار اليوم التالي، وكيف عساي أمارس أعمالي وأبقى على اتصال بالعالم دون جوَّالي! (من هول الصدمة لم يخطر على بالي استعارة شاحن أحد إخوتي أو أمي.)

وواضح أنَّ بودلير توقَّع حرقة قلبي على الشاحن الذي أبقيه على المنضدة الملاصقة لفراشي. فالشاحن آخر ما ألمس قبل النوم وأول ما ألمس لدى استيقاظي، ولهذا حرص على جرّه من المنضدة وارتكاب فعلته الشنعاء عامدًا متعمدًا.

المشكلة الحقيقية لم تكن في هذه الحادثة، بل كونها الأولى من عدة مرات سيكرر فيها بودلير هذه الفعلة خلال أسبوع كلما غادرت البيت، إلى الحد الذي فقدت فيه صوابي وصرخت به: «لماذا تفعل بي هذا! لماذا تكرهني على رغم كل الرعاية التي أمنحك إياها؟» وكما هو متوقَّع، لم أسمع من بودلير أيَّ إجابة.

أخيرًا، حين استعدت صوابي، بحثت عن المشكلة في الإنترنت. لم أفعل ذلك مسبقًا لأني كالعادة تعاملت مع الموضوع لا بصفته مشكلة حقيقية تستلزم حلًّا، بل كأني ضحيَّة «شخصنة» تستهدفني بلا مبرِّر. واكتشفت أنَّ هذه الظاهرة، وإن كانت قليلة الحدوث لدى القطط الحريصة على النظافة، فهي لها مسبباتها النفسية كما تقول المعالجة السلوكيَّة للقطط ريتا مايرز. 

أوَّل سؤال تطرحه ريتا على راعي القط: ما الذي تغيَّر ليحفِّز ردة الفعل هذه؟ وحين سألت نفسي فالذي تغيَّر هو خروجي للأمسية وغيابي عن البيت خمس ساعات لم أترك فيها له وجبة العشاء لأني ظننت أني سأعود بعد ساعتين. ومنذ احتضان بودلير في عهدة عائلتنا قبل ثلاثة أشهر لم أغب عنه هذه المدة الطويلة. 

تبيَّن أنَّ الغياب الطويل المفاجئ خارج النظام المعتاد يحفِّز «الصدمة» لدى القط الذي عاش تجربة الهجر والتخلي عنه. فبودلير قط شيرازي أليف كان يبلغ العام حين وجدناه في حوش بيتنا في ليلة ماطرة. وعلى رغم إعلاننا العثور على قط ضائع في حسابات الحيوانات الأليفة لم يطالب به أحد. ولأنَّ القطط بطبيعة الحال لا تتكلم لغتنا فليس أمامها سوى ترك رسائل «عدوانيَّة سلبيَّة» تبين مشاعرها وتترك لنا محاولة تفسيرها، مثل الرسالة التي تركها بودلير على فراشي.

هنا خطر لي الأمر: إن كانت القطط تلجأ إلى التصرف على هذا النحو لأنَّه لا سبيل لديها للتواصل معنا فما حجتنا نحن البشر حين نتصرف بعدوانيَّة سلبية مع الآخرين مع قدرتنا ببساطة على التعبير بكل وضوح عن مشاعرنا؟ 

كلنا تركنا رسالة مشابهة لرسالة بودلير في حياة شخصٍ ما، كتبنا منشورًا نقصد فيه جرح أحدهم تحديدًا كرسالة مبطنة «تدل دربها»، تعمدنا صدَّ أحدهم فجأة دون تبرير، رمينا التلميحات المسيئة «المبطنة باللطف» في حديثنا. 

إما أننا نفعل ذلك لأننا ناقصو عقل، وإما لأنَّ جانبًا شريرًا فينا يستمتع بالأذى «المستتر» الذي يلحقه بالآخر ويتلذذ بمحاولة ذاك الآخر تفسير السبب، وإما لأننا ببساطة جبناء. 

في حين أرسِّخ هذا الدرس في ذهني، أكتب هذه التدوينة على فراشي برفقة بودلير على حَجْري بعدما تعلَّمتُ المطلوب فعله ليفهم أني لن أهجره. وأبشركم، نحن متصالحان والشاحن الجديد في أمان.😸


رقم X خبر  📰
IMG
  • أطلقت تك توك الأسبوع الماضي خدمة التسوق (Shop) في تطبيقها في الولايات المتحدة، وتخطط تدشين حملة (Black Friday) كاسحة بخصومات ضخمة تجتذب المتسوقين مع نهاية أكتوبر حيث من المتوقع أن يصرف المتسوقون الأمريكيون 284 مليار دولار في موسم العطلات نهاية العام.

  • تقيم تك توك حاليًّا جلسات تدريبية لأصحاب المتاجر، وتقدِّم دعمًا ماليًّا من خلال تعويض خصومات المتجر تصل إلى 50% لإغرائهم للمشاركة في الحملة من جهة، ولإغراء المستهلك الأمريكي الذي يعاني التضخم للتسوق في تطبيقها. ويقدَّر عدد التجَّار الأمريكيين الناشطين في التطبيق 200 ألف تاجر يبيعون منتجات متعددة.

  • تحصد حملات الترويج عبر تك توك 150 مليون مشاهدة شهريًا مما يساعد على تعزيز البيع. لذا من المتوقَّع أن تنافس عروض سوق تك توك بمنتجاتها الرخيصة وخدمة الشحن المجاني وكوبونات الخصم العروض التي اعتادها المتسوقون الأمريكيون في وولمارت وأمازون.

  • الغمندة. مع دخول تك توك السوق الأمريكي تتعاظم المخاوف من وجوده، فمن الواضح أنَّ الصين تستثمر في الاستيلاء على السوق الأمريكي وسحب البساط من تحت قدمي عملاقة التسوق الإلكتروني أمازون، سواء في السوق الأمريكية أو العالمية.

سلامة عقلك 🫶🏻
IMG
متى آخر مرة فشلت فيها؟ يحاول أغلبنا تفادي الفشل ويُحرَج حين يتعرض له، لكن الفشل ليس سيئًا كما نعتقد. فالفشل يعني أنَّك حظيت بفرصة للتعرف على أشخاص جدد وممارسة تجارب جديدة واكتساب خبرات، ولا يعني أبدًا نهاية الطريق.
  • ضع فشلك في سياق، وأعِدْ صياغته. عندما نفشل نميل إلى تضخيم مشاعرنا بالحزن وإحساسنا بالكارثة والخوف وننسى أن الإخفاق جزء طبيعي من تجربتنا الحياتية، ولهذا يفوتنا فحص الحقائق والأسباب التي أدت إلى الفشل بموضوعية. يفيد التدوين عن الفشل في تخفيف ذعرنا، وسؤال أنفسنا بهدوء: ما الذي حدث بالتحديد؟ نحتاج هذا السياق لكي نصحح خططنا ونعدل مسارنا.

  • تعلم كيف تتحدَّى إخفاقك وتلتف عليه. بدل الانغماس في شعور العار، ركز على ما يمكنك فعله للتجاوز والمضي. فالاستسلام للفشل نهاية، لكن الالتفاف عليه يعني أنك لا زلت تؤمن بوجود احتمالات وفرص، وطرق أخرى لم تحاولها. خذ استراحة، أو ابحث عن عملٍ جديد، أو فكِّر في خطة أخرى.

  • تحدَّث بأريحية وشجاعة عن فشلك. عندما نفشل نتخيل أننا أقل استحقاقًا للظهور والتواصل مع الآخرين، ومن هنا تبدأ رحلتنا مع مشاعر العار والخجل. لكن بمشاركة إخفاقاتنا نصبح أكثر صدقًا وتواضعًا مع أنفسنا، ومن هنا نستعيد قدرتنا على تعديل مسارنا. والأجمل أننا نصبح ملهمين لغيرنا عندما يتعلمون من فشلنا. 🌟💪🏻

🧶 المصدر

لمحات من الويب

قفزة إلى ماضي نشرة أها! 🚀
  • التدخلات الصغيرة اليومية من الغرباء، مثل تقديم المساعدة، لها تأثير إيجابي. وتذكرنا بأن الطيبين الأغراب لا يزال لهم وجود في حياتنا.  🫳🏻

  • سيؤلمك الاستقرار في وظيفة واحدة أو مسار واحد أكثر مما تحتمل فقط خشية أن يرى موظف الموارد البشرية انتقالك منه عيبًا. 🧑🏻‍💼


logo

أعد هذه النشرة بحب من الرياض ❤️

إيمان أسعد ، ياسمين عبدالله ، شذى محمد ، الفنان عمران ، عبدالواحد الأنصاري

شارك النشرة مع من تحب أو من تعتقد أنها تهمه

شارك أها!

كيف كانت نشرة اليوم؟
logo

للاطلاع على دستور ثمانية و سياسة الخصوصية.

No comments:

Post a Comment

🤔

...

تورس

like fb

....

تونس اليوم

عاجل

EN CONTINU

يهمكم

علوم و تكنولوجيا

أخبار كرة القدم

👍 ❤️❤️❤️❤️

chatgpt

Chatbot ChatGPT