ابحث عن المستشار لا مدرّب الحياة 🕴️

02 فبراير 2023 أصدرت «أوبن إيه آي» أداة تكشف محاولتك الغش باستخدام «تشات جي بي تي». الأداة مقتصرة حاليًّا على المحتوى المكتوب باللغة الإنقليزية، لأنَّ هذه هي اللغة التي يتقنها بوت الدردشة الذكيّ.  فإذا كنت تحتاج أداة كشف الغش مع محتوى «تشات جي بي تي» المكتوب باللغة العربية، فربما المشكلة الأساسية تكمن في ضعف لغتك العربية 🤨 أحمد مشرف ابحث عن المستشار لا مدرّب الحياة ناصح مزهو بنفسه / عمران أنا من فئة البشر المؤمنين إيمانًا صادقًا بأن معظم «مدربي الحياة» (Life Coaches) ليسوا ذوي جدوى. وفي الوقت نفسه، وبدرجة الإيمان ذاتها، أعطي أهميةً قصوى لدور المستشار. فعندما يقف الإنسان حائرًا أمام قرار أو خطوة، ويكون مرتبطًا بها عاطفيًّا -مثل شراء منزل جديد، أو التفضيل بين وظيفتين، أو الحيرة تجاه علاقةٍ ما- فخير ما يفعل إدخال مستشار ذي ثقة على الخط. سيرى المستشار العيوب قبل المميزات، لأنه غير مكترث عاطفيًّا في الموضوع مثلنا. بل على العكس، سيميل غالبًا إلى الاتجاه العقلاني، إذ لا مصلحة مباشرة له في القرار.  ولا يخرج اختيار المستشار عن صفتين؛ أولها أن يكون قد نجح في أمر الاستشارة الذي نبحث عن رأيٍ فيه. فعلى الأغلب، لا يمكن أن تنجح استشارة شخص فقير في قرار استثماري، ولا استشارة إنسان منفصل عدة مرات عن علاج لمشكلة زوجية. والأمر الآخر طبعًا هو الثقة، ثقتنا بأنَّ هذا الإنسان سيعطينا الاستشارة دون أن تكتنف مشورته شيءٌ من مشاعر الحسد أو الغيرة. المستشار في العادة هو مَن نلجأ إليه عندما نحتاجه، وليس الناصح المزهو بنفسه. فأنا أميل إلى الاعتقاد بأنَّ النصيحة التي تأتيك دون طلب، هي نصيحة مغلفة بلسان حالٍ يقول «أرى نفسي أفضل منك، ولذلك أنصحك بماذا يجب أن تفعل.» ولذلك دائمًا ما أقول: «النصيحة تُطلَب، ولا تُعطى.» إن لم نجد ذلك المستشار في حياتنا، لعل الطريقة الأقرب هي محاكاة شخصٍ نثق في حكمته لدى اتخاذ القرار. فنقف قليلًا ونسأل أنفسنا «يا تُرى ماذا كان سيفعل فلان إن كان مكاننا الآن؟ ماذا سيكون قراره؟». هذه المحاكاة حتى وإن كانت سطحية، فيها نوع من التأمُّل الذي يقودنا قليلًا إلى استجلاب شيء من الحكمة في اتخاذ قرارتنا. عن نفسي، أحاول توفير عدة مستشارين أستطيع اللجوء إليهم في مواضع مختلفة من حياتي؛ فهُم صوت العقل في الأوقات التي أخشى أن تقود فيه العاطفة قراراتي. رقم X خبر  📰 بعد 53 عامًا من إقلاعها الأول، سلَّمت مصانع بوينق آخر طائرة 747 للخدمة، ولن تصنعها أبدًا بعد الآن. الطائرة التجارية الضخمة الملقّبة بـ«ملكة السماء» شكّلت مفترق طرق لدى بداية إنتاجها في 1970، إذ بسبب سعتها الكبيرة في حمل المسافرين ومتاعهم، استطاعت شركات الطيران تخفيض أسعار التذاكر، ومنح عامة الناس قدرة السفر على متن الطائرات.  3.7 مليون، عدد الأشخاص المتوقع وصولهم عمر المئة في عام 2050. ووفقًا للدراسات، يعتمد طول العمر على الجينات بنسبة 25%، وعلى أسلوب الحياة بنسبة 75%. ووجدت دراسة بحثت مئات الأشخاص ممن بلغوا المئة وذرياتهم، أنَّ ثمة تحوّلًا جينيًّا في هرمونات النمو يدفع الجسد إلى بذل طاقة أكبر في الحفاظ على الخلايا الموجودة بدل بناء خلايا جديدة. «لا تستطيع المضي طويلًا في سباق العمر إذا لم تربح أولًا في يانصيب الجينات.» 325 مللي قرام، مقدار الكافيين في فنجان كابتشينو وسط لدى كوستا، أي أقوى بخمس مرات من المشروب ذاته لدى ستاربكس. هذا الفرق الكبير يبيّن جهل المستهلكين بجرعة الكافيين التي يتناولونها في مقهاهم المفضّل. ولا يعود الفرق فقط إلى حجم جرعة الاسبريسو، بل إلى نوعية البن المستخدم. وللمقارنة، فمشروب ريدبل حجم 250 مللي لتر، يحتوي كافيين بمقدار 80 مللي قرام.  سلامة عقلك 🫶🏻 السرحان في أحلام اليقظة مفيدٌ لصحتك العقلية، إذ تعطل حدّة المزاجية وتساعدك على تحمّل المواقف الصعبة. وحتى تتعلم هذه المهارة: اختلِ بنفسك على الأقل 15 دقيقة في اليوم دون أي مشتتات. دوّن في قائمة الأمور التي تود السرحان فيها: إجازتك القادمة، مواصفات شريكك المثاليّ، مغامرة تكون فيها بطلًا خارقًا. الوقت المثالي لأحلام اليقظة يكون أثناء التنقّل ولدى الاستحمام، فاجعل من تلك الأوقات روتينك اليوميّ للسرحان. اسرح في أي حلمٍ تشاء، فليس من الضروري أن يكون لكل شيء في الحياة معنى. 🧶 المصدر Richard Sima How to be alone with your thoughts لمحات من الويب 😉 «أنا لم أتغير في حياتي قط. أنا ببساطة أصبح أكثر شبهًا بنفسي.» جويس كارول أوتس 🎸 هل سيأتي يوم تنفد فيه الأغاني الجديدة؟ ربما بعد 278 سنة. 🤹🏻‍♂️ دورة الإنتاجية تعاني من البطء؟ ساعد فريقك على أداء مهامه بتركيز. 🤓هو ده فرنسي يا مرسي؟ قفزة إلى ماضي نشرة أها! 🚀 قد تتخلل مسلسلات المستقبل إعلاناتٌ موجهةٌ لنا شخصيًا ونُجبَر على مشاهدتها بسبب وقوع أعيننا صدفةً على غرضٍ ما في البرنامج الذي كنا نتابعه. 👁 بعد أن كانت الحكومات هي الموثق الوحيد لهويتنا، فاليوم شخص يصفه البعض بالجنون يعرّض شخصيتي للاحتيال مقابل أن أدفع له مبلغًا من المال! 🤡 أعد هذه النشرة بحب من الرياض ❤️ إيمان أسعد ، شذى محمد ، الفنان عمران ، مزون آل غاصب شارك النشرة مع من تحب أو من تعتقد أنها تهمه شارك أها! كيف كانت نشرة اليوم؟ رهيبة ❤️‍🔥 سيئة 😑 Linkedin Instagram Youtube Facebook Twitter لإلغاء أو ضبط خيارات الاشتراك هنا هنا للاطلاع على دستور ثمانية و سياسة الخصوصية. 2022 © جميع الحقوق محفوظة لشركة ثمانية للنشر والتوزيع