23 أكتوبر 2023 لفتني في حديث سام ألتمان تمييزه بين «أنسنة» الذكاء الاصطناعي ومنح الذكاء الاصطناعي «شخصية». أن تمنح الذكاء الاصطناعي «شخصية» يعني أنك واعٍ  لتبادلك الكلام مع كائن «مصطنع على كيفك»، أن «تؤنسن» الذكاء الاصطناعي يعني «إنك تشوفه بني آدم».  ولفتني أكثر أنَّ رغم تحفظه الشخصي وتحذيره من الأنسنة، وضَّح ألتمان إنْ كان الزبون يود صديقًا من الذكاء الاصطناعي فلا مانع لديه من أن يؤمِّن له هذا الطلب، لأنَّ إن لم تفعلها شركته ستفعلها شركة أخرى.  وبعيدًا عن كلام السوق، هل سيظل هناك إنسان وحيد في المستقبل؟ 😕 إيمان أسعد الإيذاء النفسي / Imran Creative غزة ستحتاج دعم الساعات الذهبيَّة محمود عصام من بين مقاطع الفيديو التي تنقل لنا يوميًا بشاعة القصف الغاشم الذي تعانيه غزة، لا يفارق ذهني أبدًا مشهد الطفل الذي ظهر وهو يرتجف بشدة بعد أن استيقظ من نومٍ عميق على قصف الطائرات الإسرائيلية لمنزله.  دفعتني ملامح الطفل البريئة لمشاهدة الفيديو أكثر من مرة. وهنا أدركت ببساطة أنه حتى إذا توقف القصف الآن فإن هذا لا يعني نهاية معاناة هذا الصغير؛ فالضرر النفسي الناتج عن فظائع كتلك لا يقل عن الضرر المادي أبدًا. يعاني أهلنا في فلسطين من إيذاء نفسي مقصود على مدار أعوام الإحتلال، بل إنه من الأدوات الخفية المُستخدمة في التهجير القسري للفلسطينيين كما يوضِّح تقرير «منظمة أطباء العالم» الذي يشير أيضًا لانتشار واسع لأمراض الصحة العقلية مثل الصدمة والاكتئاب والقلق الناجم عن انتهاكات الحقوق بين أبناء الشعب الفلسطيني. هذا الإيذاء النفسي بلغ ذروته خلال الأيام الماضية. فتزامُن القصف اليومي مع الحصار غير الإنساني يُفقِد الفلسطينيين القدرة على تلقي الدعم النفسي في الفترة الأهم على الإطلاق، فترة «الساعات الذهبية». وهي تلك الفترة الحرجة التي لا تتعدى الأيام الثلاثة حيث يمكن للدعم النفسي أن يحد من الأضرار طويلة المدى، مثل اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والقلق والاكتئاب. يحتاج المتضرر من صدمة عنيفة إلى التحدث إلى شخص ما بشكل عاجل فقط ليهدأ ويحاول أن يعي حقيقة الحدث. الأمر مشابه لأي حالة طبية عضوية، فكلما عالجت الحالة مبكرًا قلَّ احتمال أن تصبح معقّدة في المستقبل؛ لذا يحتاج المرء إلى تلقي ما يشبه الإسعافات النفسية الأولية وإلا تفاقم الوضع كثيرًا بعد ذاك. أنا لا أتحدث هنا عن الدعم النفسي من أطباء متخصصين ولو أنه ضرورة. لكن حتى الدعم النفسي الذي يقدمه الفلسطينيون إلى بعضهم البعض غير مضمون حاليًا؛ لأنه إذا كان الجميع مصابًا وقلقًا ومروعًا فمن سيهدِّئ من! ربما هذا ما يفسر لنا تلك الإحصائيات الكارثية التي تتناول الصحة النفسية في غزة خلال أوقات القصف. فقد كشفت دراسة أجراها برنامج «الصحة النفسية المجتمعية» في غزة عقب أحداث الانتفاضة الثانية (2000: 2005) أن 97.5% من الأطفال عانوا من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة بمختلف مستوياتها، وأبلغ 27% من الآباء عن تبول أطفالهم في الفراش، في حين ذُكِر أن 39% من الأطفال عانوا من الكوابيس. يمتد هذا الأثر لوقت طويل مثلما تؤكد الطبيبة النفسية الفلسطينية الأصل إيمان فرج الله التي تذكر أنها لا تزال للآن غير قادرة على مشاهدة الألعاب النارية؛ لأنها تعيد إلى ذهنها مشاهد القصف الإسرائيلي، على رغم أنها غادرت غزة منذ عشرين عامًا. على رغم كارثية تلك الإحصائيات فهي تتناول فترات تعرضت فيها غزة لظروف قصف وحصار أقل كثيرًا مما تتعرض له الآن، وهو ما يعني أننا نشهد حاليًا وضعًا هو الأصعب على الإطلاق، وأن فكرة تأمين الدعم النفسي للضحايا ضرورة لا غنى عنها. لحسن الحظ، يعي هذا الأمر جيدًا القائمون على محاولة تقديم الدعم الطبي لغزة، فأحد التخصصات الطبية المنتظر دخولها لدعم الضحايا هو «الطب النفسي والعصبي». في اليوم التالي لمشاهدتي المقطع، أدركت أنني لم أكن الوحيد الذي تعلق قلبه بالطفل المرتجف، فمقطع الفيديو الأكثر انتشارًا كان مقطع عودة الطفل ذاته لأهله وعودة البسمة إلى وجهه، وعرفت يومئذ أن اسمه محمد أبو لولي.  وبينا أتصفح مقاطع الفيديو يوميًا آمل ألّا أجد ما يفجعني في محمد، ويزداد أملي كلما سمعت أخبارًا عن محاولات دخول مساعدات طبية بأن يحصل محمد على دعم نفسي متخصص يحتاجه كثيرًا. وأدعو الله كل يوم أن يتوقف هذا القصف الوحشي الذي يخلِّف آلاف القتلى وآلاف المرتجفين دون أن يهدِّئ من روعهم أحد. رقم X خبر  📰 أمازون وتك توك يتبادلان الأدوار في ميدان صناعة «التسوُّق الاجتماعي»: تك توك المهيمنة على منصات التواصل الاجتماعي تدفع مئات الملايين لتحسين موقعها في تجارة التجزئة الإلكترونية، وأمازون المهيمنة على تجارة التجزئة الإلكترونية تدفع مئات الملايين ليكون لها قبول «اجتماعي» لدى المستخدمين. كل عملاق منهما يود الاستحواذ على حصة الأسد من «التسوُّق الاجتماعي» البالغ إيراداته حاليًّا 67 مليار دولار، ومتوقَّع ارتفاعه في 2025 إلى 100 مليار دولار. ومنذ إطلاق «TikTok Shop» في أمريكا الشهر الماضي تبيع تك توك يوميًّا بمقدار 7 ملايين دولار، أما أمازون تبيع يوميًّا بمقدار 603 مليون دولار. أساس خطة النجاح لدى كل منهما هو «التقليد». تك توك تريد بناء ثقة لدى الزبائن في عمليات الشراء من المنصة وأنها آمنة وذات مصداقية. وأمازون تحاول إقناع المستخدمين بالتسكُّع في تطبيقها كما نفعل في تك توك من خلال إضافة مزايا «اجتماعية». تعتمد استراتيجية تك توك على سرقة موظفي أمازون للعمل لديها ونقل تجربة العمليات التشغيلية،  كذلك بدأت تك توك تطارد تجار التجزئة الذين يتعاملون مع أمازون وإغرائهم بعرض حصة أكبر من المبيعات عليهم. وتعتمد استراتيجية أمازون على سرقة المؤثرين من تك توك بحيث يروج المؤثر للمنتج في حسابه على تك توك ويبيعه من خلال أمازون. الهيمنة في صناعة واحدة ما عاد كافيًا، وكل شبعان يطمع في قطعة من كعكة الآخر. وقد يبدو التقليد استراتيجية سهلة، لكن تك توك وأمازون مرَّتا بمنحنى من التعلُّم في صناعتها التي هيمنت عليها، وهذا المنحنى ليس من السهل سلبه من الآخر. 🌍 المصدر The Wall Street Journal Amazon Confronts a New Rival: TikTok سلامة عقلك 🫶🏻 هل لديك طقوس صغيرة تنعش حياتك؟ الطقوس الفرديَّة هي تصرفات نكررها في مواقف معينة ولها دلالات تذكرنا بمشاعر وقصص عشناها. ووجد علماء نفس أنَّ لتلك الطقوس أثرًا إيجابيًّا في خفض القلق التوتري لدى أداء المهام وتعمِّق من علاقاتنا الاجتماعية وتمنحنا إحساسًا أعمق بالسيطرة.  أطلق الإبداع في داخلك. ابحث عن عادات يومية صغيرة مكررة مملة واربطها بمعنى إيجابي. ممكن مثلًا أن تعد فنجان قهوتك اليومية بالتزامن مع الاستماع إلى الموسيقا أو البودكاست المفضَّل. خذ نظرة على الكاتب البريطاني رولد دال الذي كان مشهورًا بطقسه الصباحي: تبرية أقلام الرصاص وتنظيف لوح الكتابة.  لا تتكلف، اجعلها قريبة وبسيطة وودودة ولا تفكر طويلًا في جدواها؛ ما دامت تسعدك ولا يشق عليك أداؤها فهي مناسبة، ولا بأس أيضًا إن احتفظت بها سرًّا لديك تشاركه فقط أقرب الناس.  احتفِ بالحدث الذي يسعدك وقد يراه الآخرون صغيرًا: كلما قطعت ألف كيلومتر في سيارتك لأنك كنت تخشى القيادة، إذا نجحت في إغلاق دوائر الحركة اليومية في الساعة الذكية لمدة أسبوع لأنك لست معتادًا على الالتزام بالتمارين. واربط كل حدث بطقسٍ احتفائي صغير تمارسه.  تمنحنا الطقوس مشاعر الإقبال على الحياة، وهنا سأخبرك عن أحد طقوسي: كلما اشتريتُ جوالًا جديدًا كانت المكالمة الأولى منه لمحل حلوى لكي تأتيني دومًا عبر هذا الجوال الأخبار الحلوة، ولم يُخيِّب هذا الطقس ظني.  🧶 المصدر Jancee Dunn Why You Should Make Time for Oddball Rituals لمحات من الويب 🫴🏻 «أرفع الناس قدرًا من لا يرى قدره، و أكثر الناس فضلًا من لا يرى فضله.» الإمام الشافعي 🤗 لماذا لا يهون عليك رمي علبة الآيفون؟ 🤩 خرائط مذهلة للسماء من منظور راكب المنطاد الهوائي في عام 1871. 😿 «أنا القط الوحيد»؟ قفزة إلى ماضي نشرة أها! 🚀 المكتب المريح ليس رفاهية، بل ضرورة صحية وأولوية عملية. لذا هي مسؤوليتك ومسؤوليتي أن نجعل من المكتب مساحة مصممة لراحتنا واستمتاعنا.👩‍💻 إن ارتباط الزمان بالمكان سمة من سمات الثقافات ما قبل الحداثية، وإن الحداثة أدت إلى تفريغ مفهوم الزمن وربطه بما هو مطلق وقابل للقياس.🕰 أعد هذه النشرة بحب من الرياض ❤️ إيمان أسعد ، ياسمين عبدالله ، الفنان عمران ، عبدالواحد الأنصاري كيف كانت نشرة اليوم؟ رهيبة ❤️‍🔥 سيئة 😑 Linkedin Instagram Youtube Facebook Twitter لإلغاء أو ضبط خيارات الاشتراك هنا هنا للاطلاع على دستور ثمانية و سياسة الخصوصية. 2023 © جميع الحقوق محفوظة لشركة ثمانية للنشر والتوزيع